O Pilates tem me ajudado muito pra evitar câimbras nos jogos de futebol e me dá maior disposição. E é um momento reservado para cuidar da minha saúde física.
Thiago Ribeiro Lemos
O método Pilates traz muitos benefícios, melhora a postura, fortalece a musculatura, desenvolve o equilíbrio e consciência corporal. Além disso, gera bem estar! É uma atividade física completa.
Natália Cassin Fadel
Me sinto bem sabendo que estou cuidando do corpo e da saúde. O Pilates me ajuda a ter mais força e mais flexibilidade.
Luiza Dantas